Stratégies d'adaptation (12ans+) : Apprendre à mieux réagir au stress et aux situations difficiles

Auteures : Geneviève Dufour et Sandra Morin

Éditeur : Midi Trente Éditions

Date de parution : août 2016

ISBN : 9782923827810

Résumé :

Certaines études révèlent que l'apprentissage de stratégies d'adaptation aide les jeunes à diminuer leur stress et, par le fait même, augmente leur capacité de faire face à certaines situations. Il est également démontré que l'enseignement de stratégies d'adaptation efficaces prédit la réussite scolaire.